Qu’est-ce que la spermidine ?
La polyamine naturelle(Spermidine) le contenu présent dans les organismes et les cellules est influencé par des facteurs tels que l'âge et le type de cellule, offrant de nombreux avantages pour la santé humaine et la longévité. Comment augmenter les niveaux de polyamines ? Ils peuvent être obtenus via des sources alimentaires telles que des aliments et des fruits.
Lorsque l'on compare la teneur en spermidine dans les principales catégories, des variations significatives existent entre les champignons, les animaux et les sources de nourriture.
Dans les plantes et les champignons, les niveaux de spermidine sont relativement plus élevés que ceux d’autres sources ; cependant, dans les aliments-d'origine animale, la teneur en spermidine est généralement beaucoup plus faible que dans les sources-à base de plantes.
Dans les tissus animaux, la spermidine est concentrée dans des organes tels que le foie et les reins. Les rapports publiés indiquent que les concentrations moyennes dans le foie des bovins peuvent atteindre jusqu'à 0,161 mg/g. Cependant, les variations régionales et les différences dans les méthodes de mesure entraînent des concentrations déclarées incohérentes. les concentrations signalées selon les différentes régions varient considérablement. Par exemple, dans certaines régions, les niveaux de spermidine dans le foie des bovins varient de 0,0068 à 0,390 mg/g.
Que fait la spermidine ?
La spermidine partage des effets similaires avec des ingrédients comme l'huile de poisson oméga -3, l'acide alpha-lipoïque et le ginkgo biloba dans certaines fonctions, offrant des avantages significatifs pour la neuroprotection et d'autres domaines.
1. En tant que composé naturel, la spermidine joue un rôle crucial dans les processus cellulaires tels que la prolifération et la croissance.
2. Il présente des effets antioxydants sur les cellules endommagées et vieillissantes.
3. Certaines recherches suggèrent que la spermidine pourrait favoriser une fertilité féminine prolongée en améliorant potentiellement la fonction ovarienne.
4. La spéridine pourrait potentiellement retarder le vieillissement ou prolonger la durée de vie, bien qu'une validation plus approfondie soit nécessaire.
5. La spéridine agit comme un aspirateur pour la peau, offrant des bienfaits significatifs en matière de soins et de beauté.
6. Il améliore la fonction métabolique, démontrant une certaine efficacité dans le soulagement des affections liées à l'obésité-.
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Référence:
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Kalač P. 2009. Progrès récents dans la recherche sur les rôles biologiques des polyamines alimentaires chez l'homme. J.Appl. Bioméde. 7 : 65-74
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